尋常性魚鱗癬（じんじょうせいぎょりんせん）とは、生まれつきの遺伝性皮膚疾患のひとつで、皮膚が乾燥してカサカサし、うろこ状の角質がはがれる状態を引き起こす角化症の総称です。生後まもなくから幼児期にかけて目立つようになり、思春期以降に軽快する例もありますが、生涯を通して乾燥傾向が残る場合もあります。冬に悪化しやすく、夏は比較的軽快するなどの季節変動が見られることも特徴です。命に関わる病気ではなく、主に見た目や乾燥の症状が日常生活の悩みとなります。

たとえば、脛や腕に出やすい乾燥性の皮疹は、左右対称で、うろこのような角質を伴います。肘・膝・背中にも広がることがあり、顔や手のひら・足の裏は比較的保たれるのが典型的です。同じ魚鱗癬でも、重症型（先天性魚鱗癬など）は異なる経過を示しますが、尋常性魚鱗癬は軽症で日常生活に支障が少ないとされます。

【主な原因】

• 遺伝による角化異常

• フィラグリンという皮膚タンパクの異常

• 常染色体優性遺伝による遺伝性素因

• 角層のターンオーバーや剥離機構の異常

好発部位は脛・腕の外側で、肘・膝・背中にも出やすく、左右対称に広がります。顔・お尻・手のひら・足の裏は比較的保たれることが多いです。幼児期から症状が始まり、家族内にも同様の皮膚所見が見られることが多いため、遺伝性疾患の特徴を示します。

経過としては、生後数か月から3歳頃に目立ち始め、思春期以降に軽快するケースもありますが、多くは乾燥しやすさが持続します。冬の乾燥や衣類による摩擦、汗の出にくさなどが悪化因子となります。早期に皮膚科で診断を受け、適切なスキンケアや薬物療法を導入することで、外見上の悩みを軽減し、生活の質を高めることが可能です。