軟性線維腫（なんせいせんいしゅ）は、首やわきの下などにできる柔らかいイボ状の良性腫瘍で、「スキンタッグ」「アクロコルドン」「懸垂性線維腫」とも呼ばれます。

肌色〜茶色の小さな突起が皮膚にぶら下がるようにできるのが特徴で、特に30代後半以降の女性や肥満体型の方によく見られます。

大きさは1〜3mm程度のものが多いですが、時間の経過とともに少しずつ大きくなったり、数が増えたりすることもあります。

摩擦によって炎症を起こしたり、ネックレスや下着に引っかかって痛みやかゆみを伴うケースもあるため、見た目だけでなく生活の不快感につながることも少なくありません。

発生の原因は明確にはわかっていませんが、加齢や皮膚のたるみ、衣類やアクセサリーによる摩擦、紫外線、ホルモンバランスの変化、そして遺伝的な体質などが複合的に関係していると考えられています。

特に、皮膚と皮膚がこすれやすい首まわり・わきの下・胸の下・足の付け根（股）・まぶたなどにできやすく、肥満傾向の方や妊娠中・更年期の女性にも多くみられます。

鏡を見たときに「首に小さなイボができている」と気づくケースが多く、スキンケアや化粧の際に手に触れて気づくこともあります。軟性線維腫は皮膚科での治療により除去が可能で、市販薬やスキンケアでは改善できません。

主な治療法としては、ハサミやメスでの切除、電気焼灼、炭酸ガスレーザーによる除去などがあり、小さなものであれば数分の処置で日帰りで対応できます。

痛みが心配な場合は麻酔クリームを使用することもあり、安心して治療を受けられます。また、予防や再発防止のためには、ネックレスやタートルネックなどの摩擦を減らすこと、肌を清潔に保ち保湿ケアを行うことが大切です。

自分で引っ張ったり、ハサミや糸などで取り除く行為は出血や感染のリスクがあるため絶対に避けましょう。もし「見た目が気になる」「最近数が増えてきた」「引っかかって痛い」といったお悩みがある場合は、早めに皮膚科を受診することをおすすめします。